Эрэкцыя пасля 50 гадоў у пераважнай большасці мужчын схільная змене, нажаль, не ў лепшы бок. Узроставы "адбітак" дае аб сабе шляхта, аднак пражытыя гады - гэта не адзіны фактар, які прыводзіць да эректільной дысфункцыі.
Любы мужчына ў незалежнасці ад свайго ўзросту, хоча быць прывабным для сваёй партнёркі, і любая «асечка» інтымнага плана паўстае сур'ёзнай псіхалагічнай траўмай, якая рэдка застаецца без наступных цяжкасцяў.
З цягам узросту назіраецца зніжэнне эрэкцыі, паніжаецца палавая цяга, працягласць палавога акту пакідае жадаць лепшага. У сувязі з гэтым многія мужчына пяцідзесяці гадоў шукаюць адказ на пытанне, як палепшыць эрэкцыю?
Давайце разгледзім прычыны зніжэнне эректільной здольнасці ў пяцьдзесят гадоў, а таксама высветлім, які спосаб дапаможа вярнуць мужчынскія сілы?
Імпатэнцыя і 50-гадовы ўзрост
Нельга з поўнай упэўненасцю казаць, што сэксуальныя праблемы будуць ва ўсіх мужчын, якім споўніўся 51 год ці больш. Проста менавіта ў гэтыя гады ў арганізме моцнай падлогі назіраюцца ўзроставыя змены, змяншаецца ўзровень тэстастэрону. Адпаведна, эрэкцыя ў 40 і 52 гады будзе значна адрознівацца.
Мужчынскія сілы зніжаюцца пад уздзеяннем вялікай колькасці згубных фактараў. Адзначаецца, што ў першую чаргу віной таму ўзровень тэстастэрону ў крыві мужчын. Урачы адзначаюць, што ў 30-35 гадоў канцэнтрацыя гармону ідзе на змяншэнне, а 50-гадовы ўзрост можа стаць крытычнай адзнакай.
З кожным пражытым годам змяншаецца функцыянальнасць крывяносных пасудзін, судзінкавыя сценкі губляюць сваю былую эластычнасць і пругкасць, яны падвяргаюцца паталагічнай змене і парушэння будынка. Як вынік, парушаецца цыркуляцыя крыві, а там і імпатэнцыя не "за гарамі".
Акрамя гэтага, рэдка ў якога мужчыны ва ўзросце 53 гадоў няма ў анамнезе хранічных захворванняў, якія негатыўна ўплываюць на эректільные здольнасці мужчын.
Вылучым найболей распаўсюджаныя чыннікі эректільной дысфункцыі пасля 50 гадоў:
- Няправільная выява ў жыцці, у прыватнасці, злоўжыванне спіртнымі напоямі, курэнне, прыём наркотыкаў, малая рухальная актыўнасць. А таксама адсутнасць фізічных нагрузак, лішняя вага.
- Псіхалагічныя праблемы. Як адзначалася, адна «асечка» у ложку можа пацягнуць за сабой іншыя цяжкасці, якія адназначна адаб'юцца на якасці эрэкцыі.
- Розныя сардэчна-сасудзістыя захворванні, гіпертанічная хвароба, цукровы дыябет любога тыпу, траўма члена або органаў малога таза, безуважлівы склероз, сасудзістыя паталогіі і іншыя хваробы.
Каб лячыць хранічныя захворванні мужчына ў 54 гады прымае медыкаментозныя прэпараты, якія ў якасці пабочнага эфекту могуць істотна аслабляць палавыя сілы, прыводзячы да цэлага спектру інтымных праблем.
Статыстыка паказвае, што імпатэнцыі схільныя не толькі 55-гадовыя мужчыны, але і прадстаўніцы прыгожага полу. Хранічныя захворванні і няправільны лад жыцця, лішняя вага - усё гэта прыводзіць да зніжэння лібіда ў жанчын.
Паляпшэнне патэнцыі і эрэкцыі: парады і рэкамендацыі
Аднаўленне палавой сілы мужчын - пачынаецца з устанаўлення прычыны, якая і выступае правакацыйным фактарам. Калі гэты пункт ігнараваць, то ніякія эфектыўныя і моцнадзейныя прэпараты не дапамогуць вярнуць добры стояк.
Таму ў першую чаргу рэкамендуецца наведаць лекара, прайсці абследаванне на наяўнасць паталогій, якія пагаршаюць эректільную здольнасць мужчын. Напрыклад, калі пры цукровым дыябеце дабіцца нармальных паказчыкаў цукру, то і якасць эрэкцыі ўзрастае.
Калі нівеліруюцца запаленчыя працэсы ў прадсталёвай залозе, то з часам палавыя сілы вяртаюцца ў поўным аб'ёме. Такім чынам, лячэнне залежыць ад першакрыніцы паталагічнага збою.
Калі казаць у цэлым, лячэнне імпатэнцыі можа пайсці наступнымі кірункамі:
- Лячэнне «першакрыніцы» праблемы, дадаткова рэкамендуецца сімптаматычная тэрапія, каб мужчына мог жыць рэгулярным інтымным жыццём.
- Прызначэнне біялагічна актыўных дабавак, якія забяспечваюць павышэнне імуннага статусу, папаўняюць недастатковасць мінералаў і вітамінаў, станоўча ўплываюць на арганізм у цэлым.
- Гармоназамяшчальная тэрапія рэкамендуецца ў тых выпадках, калі ў пацыента вельмі нізкі ўзровень тэстастэрону ў крыві.
- Прэпараты хуткага дзеяння, якія ўздзейнічаюць на крывацёк, з прычыны чаго пеніс становіцца моцным і пругкім. Яны не ўплываюць на прычыны, характарызуюцца часовым эфектам, і адносна пралангаваным дзеяннем.
- Фізіятэрапеўтычныя працэдуры. Да іх можна аднесці магнітатэрапію, гразелячэнне, мінеральныя ванны і многае іншае.
На паляпшэнне эрэкцыі можна разлічваць у любым узросце, і ў 56 гадоў многія мужчыны застаюцца сэксуальна актыўнымі. Галоўнае памятаць, што нараўне з медыкаментознай тэрапіяй немалаважнае значэнне мае і карэкцыя выявы жыцця.
Важныя дадатковыя правілы добрага стаяка: збалансаванае харчаванне, фізічныя нагрузкі, своечасовае лячэнне ўсіх захворванняў (нават прастуды).
Медыкаменты для эрэкцыі
Калі мужчына разумее, што ў яго пагоршылася эрэкцыя, ён практычна адразу задумваецца, якую б таблетку прыняць? І ў гэтым няма нічога незвычайнага, аднак у 57 гадоў не кожны лекі падыдзе.
Многія прэпараты маюць шмат супрацьпаказанняў, адпаведна, прымаць іх на фоне пэўных захворванняў у сталым узросце багата не толькі пабочнымі эфектамі, але і некаторымі ўскладненнямі.
Усе сродкі для эрэкцыі класіфікуюцца ў залежнасці ад ужывання. Часцей за ўсё мужчыны аддаюць перавагу прымаць таблеткі, бо гэта максімальна зручны спосаб. Але прэпараты маюць і іншую форму выпуску.
Напрыклад, урэтральныя лекі ўводзяцца ва ўрэтру, працуюць на працягу 10 хвілін, характарызуюцца дзеяннем каля адной гадзіны. Гэтага часу дастаткова, каб здзейсніць паўнавартасны палавы акт.
Бываюць наступныя формы лекавых сродкаў:
- Уколы ажыццяўляюцца ў пячорнае цела палавога чальца. Дзеянне назіраецца праз 5-10 хвілін. Пабочныя эфекты: балючыя адчуванні падчас увядзення прэпарата, сверб, паленне, болевы сіндром падчас сэксу. Прызначаюцца лекарам.
- Сродкі мясцовага дзеяння. Да іх адносяць розныя крэмы і гелі. Мабыць, гэта найболей бяспечны спосаб, які дапамагае аднавіць эрэкцыю ў 58 гадоў. З прычыны расліннага складу лекі не правакуюць пабочныя эфекты.
Пры выбары сродку сінтэтычнага паходжання, заўсёды варта памятаць і пра «зваротны бок медаля», у прыватнасці пра верагодную шкоду ад ужывання прэпарата. І тады млявая эрэкцыя стане ўжо не самай вялікай праблемай мужчын.
У 59-гадовым узросце папулярнасцю карыстаюцца Бады як Агоплекс, Алі Капс, Інфортэ, Ярсагумба і іншыя дабаўкі. Яны працуюць павольна, але валодаюць назапашвальным эфектам, дазваляючы захаваць добры стояк нават пасля адмены прэпаратаў.
Спорт як спосаб узмацнення эрэктыльнай функцыі
Калі ў мужчыны назіраюцца праблемы інтымнага плана, любы лекар скажа, што спорт паўстае неад'емнай часткай тэрапіі. Падчас актыўнага руху ўзмацняецца кровазварот у арганізме, мяккія тканіны атрымліваюць больш кіслароду, сыходзіць лішняя вага, часта які назіраецца ў мужчын у сталым узросце.
Не абавязкова мардаваць сябе трэніроўкамі ў спартыўнай зале, бо існуюць спецыяльныя комплексы, накіраваныя на аднаўленне палавой сілы ў хатніх умовах. Галоўнае - трэніравацца кожны дзень па 20-30 хвілін.
Адназначна, працэс зойме адносна працяглы прамежак часу, бо цягліцам неабходны час, каб умацавацца і аднавіцца.
Разгледзім некалькі дзейсных практыкаванняў для спелых мужчын:
- «Перамяшчэнне на ягадзіцах». Мужчына павінен сесці на падлогу, выпрастаць ногі наперад, пяткамі крыху ўперціся ў падлогу. Затым трэба рухаць ягадзіцамі, прасоваючыся па кірунку наперад. "Прайсці" за трэніроўку хаця б 5 метраў.
- Практыкаванне "Веласіпед". Мужчына кладзецца на плоскую паверхню, паднімае ногі ўверх, затым імітуе язду на веласіпедзе. Пачынаюць з малога часу трэніроўкі, паступова павялічваючы да 7-8 хвілін бесперапыннай язды.
- Легчы на падлогу, сагнуць калені, пяткамі ўперціся ў плоскасць. На глыбокім удыху падняць таз, на выдыху апусціць. Паўтарыць максімальную колькасць разоў.
Пералічаныя вышэй практыкаванні спрыяюць нармалізацыі крыві, умацаванню цягліц тазавага дна, што дадатнай выявай адбіваецца на патэнцыі і эрэкцыі мужчын.
Паскорыць працэс вяртання мужчынскай сілы дапамагаюць спепцыяльныя спрэі. Унікальнасць прэпарата заключаецца ў тым, што яго эфектыўнасць не залежыць ад узросту. Ашаламляльны вынік чакае маладых і спелых мужчын.